Series sobre salud materna e infantil: Crianza de los hijos en momentos de estrés

Prosperar en la crianza: Sobrellevar el estrés y la salud mental

La crianza puede ser abrumadora, en especial cuando surgen problemas de estrés y salud mental. Esta clase ofrece herramientas para ayudar a los padres a superar estos desafíos, promoviendo el cuidado personal, la atención plena y estrategias de afrontamiento más saludables tanto para padres como para hijos.